생활건강

피부가 민감해지고 예민해지는 환절기엔 평소 습관이 중요해요. 피부 보호를 위한 세안법, 보습 루틴, 식습관 등 8가지 피부관리 습관을 쉽게 따라 해보세요.

겨울이나 환절기처럼 건조한 계절이 되면 피부가 당기고, 하얀 각질이 일어나며 가려움이 동반되는 경우가 많습니다. 이럴 때 많은 사람들이 단순히 피부가 건조하다고 생각하지만, 때로는 건선 증상과 혼동되기 쉽습니다. 특히 피부가 붉어지거나 반복적으로 특정 부위에 각질이 생긴다면 단순한 피부건조증이 아닌 만성 피부질환일 가능성도 있습니다. 이처럼 겉보기엔 비슷한 두 증상이지만, 그 원인과 치료법에는 큰 차이가 있습니다. 피부 상태를…

콧물, 재채기, 눈 가려움… 반복되는 알레르기 증상, 혹시 당연하게 받아들이고 있진 않으신가요? 특별한 약 없이도 실내 환경 관리, 식습관, 면역력 회복만으로도 알레르기를 예방할 수 있어요. 지금부터 하나씩 바꿔보세요.

중년 남성 탈모의 원인과 예방 습관, 두피 관리법, 초기 치료법까지 과학적으로 정리했습니다. 생활 속 실천으로 탈모를 막아보세요.